Urban Day Retreat - Embrace it all

EMBRACE IT ALL

Tiefe. Leichtigkeit. Alles dazwischen.

Getragen von Tiefe und Leichtigkeit lädt dich dieses Tagesretreat ein, das ganze Spektrum des Lebens zu erkunden.

Das Leben ist ständige Bewegung. Es führt uns durch Licht und Schatten, Freude und Schmerz, Aktivität und Ruhe, Nähe und Rückzug - durch Anfang und Ende, Werden und Vergehen. Nichts bleibt – alles ist im Wandel.

Oft versuchen wir, das Angenehme festzuhalten und dem Herausfordernden auszuweichen. Doch das Leben entfaltet sich nicht nur in den hellen Momenten. Jede Erfahrung gehört zum Kreis des Lebens. Alles hat seinen Platz.

In diesem Retreat öffnen wir einen Raum, um den verschiedenen Qualitäten des Lebens mit Neugier und Offenheit zu begegnen. Durch Embodied Yoga, Meditation, gemeinsames Singen von Mantras und Kraftliedern sowie Somatic Movement erforschen wir, wie es sich anfühlt, die Vielfalt des Lebens nicht länger zu vermeiden, sondern uns ihr hinzugeben – im Vertrauen darauf, dass wir von etwas…