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Mini-Kurs: Leben im Einklang mit dem eigenen Körper In diesen 3 Bewegungseinheiten gehen wir nach innen, um die Verbindung zu unserem Körper zu finden, lösen Verspannungen mit langsamen Bewegungen, Atem und gehen sanft zu dynamischeren Bewegungen , ohne die tiefe Verbindung zum Körper zu verlieren. Du wirst Sicherheit in deinem Körper schaffen, spüren, wie sich deine Energie erneuert und dich mit der Klarheit und Freiheit in dir verbinden.
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